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整天想睡觉怕冷没精神这是什么原因,吃什么条理?

是药三分毒,尽量不要吃药,按照您说的状况可能是没休息好或者是受了点风寒,喝点开水或姜茶好好睡一觉,如果怕冷的话可以用一个电热水袋或者热水泡个脚再睡会好很多哦,希望能帮到您,祝您早日恢复。

恭喜你,缺钙了,买几斤虾皮吃去吧!

去医院查一下血常规,看看血色素是否低,如果低可能是否贫血。贫血会怕冷、犯困。

考虑是属于脾胃亏虚引起,多注意休息。

怎样增强抵抗力? 好好睡一觉睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的抵抗力会随之下降,生病率随之增加。不过一定要睡8小时才够吗?这倒未必,只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。 每天运动30分钟研究指出,每天运动30至40分钟,每周5天,持续12...

穿的少,睡的晚。

1.在家或宿舍如果离市场比较近可以买些肉菜回来,再加几瓶啤酒或饮料,然后再叫上几个朋友一起吃火锅,吃饱后就有精神了; 2.听歌或拿手机看小说

亚健康。健康情况不好,气血亏损。 肉食太多,虚火上升。提倡素食。肉毒血腥,健康克星。不合理食用酸性的肉食加速身体酸性化,就是加速衰老,容易病变。提倡素食,碱性物质的素食更加有利于健康。 螺旋藻有提高免疫力的作用。健康的体质呈弱碱...

你好,从你描述的症状看,应该是脾肾阳虚,建议你去医院找中医摸脉确诊,然后根据情况选择合适的药物调节一段时间!

头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。 1.旋转...

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